Vytrvalostní běhání dětí. V jakém věku začít a jaké tréninky zvolit?
Nejtěžší ultramaratony na světě. Běžce na nich čeká horko, mráz i nedostatek kyslíku
Štafetový běh z Hodonína do Lán se poběží v březnu na počest 170. narozenin TGM
Extrémní závody 2020. Kalendář pro běžce, kteří se nebojí překonávat sami sebe
Tipy, jak trénovat na ultramaraton a závody, kde si jej můžete zaběhnout
Disciplíny v atletice. Znáte všechny běžecké závody a jakými aktivitami je můžete doplnit
Endomondo aplikace při běhání. Osobní trenér, který je vždy po ruce
Chi running. Přirozený běh bez úsilí a zranění
Jennifer Smith. Nejtěžší žena, která uběhla maraton
Pomalý běh. Pomůže vám k lepším výkonům i zhubnout
Jak běhat ve dvou, když je jeden partner rychlejší
Štětce na make-up, které musí být v zásobě každé ženy
Běžecké oblečení. Co nesmí chybět ve vaší výbavě
Jaký počet tréninků týdně je správný? Je to čistě individuální!
Soutěž o Colafit Extra Strong: Extra dávka čistého kolagenu
Běhání v zimě. Jak si ho užít a na co si dát pozor
7 výhod tréninku na běžeckém pásu
Jak vybrat vhodné trekové boty? Záleží na tom, co všechno musí zvládnout
Golden Rose
13 jednoduchých způsobů, jak běhat rychleji. Získejte tempo pro váš trénink
Při běhání je klíčový nášlap a správné držení těla
Běžecké boty. Vybírejte podle došlapu i šířky nohy
Jak vybrat sportovní nápoj. Hydratace a ionty pro výkon
Rekonvalescence a cvičení po plastice: Co (ne)dělat po operaci prsou, liposukci a rhinoplastice?
Rizika běhání. Čím vším si můžete pořádně zavařit
Jaké svaly posiluje běh včetně toho životně nejdůležitějšího
Běhání a kolena. Jak běhat a neničit si kolenní klouby
Jak vybrat běžeckou bundu? Zvolte tu správnou do každého počasí
