Jak běhat Archivy - Oběhání.cz

Jak běhat rychleji

13 jednoduchých způsobů, jak běhat rychleji. Získejte tempo pro váš trénink

6. 8. 2019 2

Nášlap při běhání

Při běhání je klíčový nášlap a správné držení těla

25. 7. 2019 0

Rizika běhání

Rizika běhání. Čím vším si můžete pořádně zavařit

8. 7. 2019 0

Jaké svaly zapojuje běh

Jaké svaly posiluje běh včetně toho životně nejdůležitějšího

4. 7. 2019 0

Běhání a kolena

Běhání a kolena. Jak běhat a neničit si kolenní klouby

30. 5. 2019 0

Jak často běhat

Jak často běhat. Stačí 4 dny v týdnu?

27. 5. 2019 0

Běhání při nemoci

Běh při nemoci: Kdy je povolený a kdy byste si ho měli zakázat?

8. 5. 2019 0

Jak běhat s dětmi

Jak běhat s dětmi. Začněte trénovat hrou a motivací

4. 12. 2018 0

Chyby po běhání

Co nedělat po běhání. Vyvarujte se 5 nejčastějších chyb

12. 10. 2018 0

Jak běhat podle tepové frekvence

Jak běhat podle tepové frekvence. Pomůže zhubnout

14. 8. 2018 6

1 2 3 … 9 »