Sobota 5. června bude ve znamení ploggingu. Běžet se bude na počest Světového dne životního prostředí
Kloubní výživa pro sportovce: Tyto látky v ní nesmí chybět
Běžecké boty. Vybírejte podle došlapu i šířky nohy
7 způsobů, jak se zbavit stresu před závodem
Natažený či natržený sval. Jak ho poznáme a jak urychlit hojení?
Banánové smoothie dodá energii před i po tréninku. Vyzkoušejte snadné recepty
Ovesné mléko. Proč ho zařadit do jídelníčku?
Raw strava pro sportovce. Jak si sestavit jídelníček?
Běh a dieta znamená hubnutí: Pravda či mýtus?
Sprcha po běhání: Luxusní regenerace za pár korun!
Co jíst před cvičením a kdy? Eliminujte chyby a zhubněte!
Kompenzační cvičení pro běžce
Benefity běhu: Nejedná se jen o pomocníka při hubnutí!
Jak shodit přebytečná kila snadno, rychle a bez hladovění
Na fotbal s pořádnými brankářskými rukavicemi od firmy R-GOL
Ultramaratonec Stanislav Najvert: Stres před závodem nevnímám a večer si zajdu na pivo a chipsy
Putter – nejdůležitější golfová hůl na hřišti
Různorodý pohyb tělo ocení aneb proč střídat běh s jízdou na kole
Kinesiotaping: Jak pomocí pásek podpořit pohybový aparát?
WINTER RUN v Hradci Králové byl nečekaně posledním závodem
Přírodní deodoranty: Objevte zdravou alternativu bez hliníkových solí!
Přidaná dírka na tkaničku na běžeckých botách. K čemu je a jak ji využít?
Jak prát a čistit běžecké boty a oblečení? Prodlužte životnost vaší výbavy!
Ve vyprodané Praze vítězily při innogy WINTER RUN známé tváře
Běh pozpátku pomáhá s držením těla. Proč ho ještě zařadit do tréninku?
Běh při menstruaci. Měly by ženy během periody přerušit trénink?
Kde běhat v Plzni? 6 tras, které musíte vyzkoušet
Hořčík pro sportovce není z hlediska křečí tak důležitý jako sodík
